Implementeer wger met één-klik installatie.
Zelf-gehoste fitness- en trainingstracker met oefeningendatabase, voedingsregistratie en gewichtstracking voor atleten en coaches.
Kies een VPS-abonnement voor wger
Elk plan heeft alles wat je nodig hebt en meer
Wat je kunt bouwen met wger
wger is een open-source fitness- en workouttracker die een uitgebreide oefendatabase, gestructureerde workoutplanning, voedingsregistratie en lichaamsgewichtmonitoring combineert in één zelfgehoste Django-applicatie. Het wordt geleverd met een door de community samengestelde catalogus van duizenden oefeningen met beschrijvingen, doelspieren en demonstratieafbeeldingen, en het werkt samen met native iOS- en Android-mobiele apps, zodat atleten workouts en maaltijden vanuit de sportschool kunnen loggen.
Door wger zelf te hosten op je VPS blijven persoonlijke trainingsgegevens — workouts, lichaamsmetingen, voedingslogboeken en voortgangsgrafieken — op infrastructuur die jij beheert, in plaats van dat ze worden overgedragen aan een fitness-SaaS. Het platform ondersteunt meerdere gebruikers met privéaccounts, optionele gastlogins voor proefgebruik, en een uitgebreide REST API voor aangepaste dashboards of integraties met apps van derden.
Belangrijkste kenmerken van wger
Oefeningendatabase
Duizenden door de gemeenschap samengestelde oefeningen met beschrijvingen, doelspiergroepen en demonstratieafbeeldingen, gesynchroniseerd vanuit de upstream wger.de catalogus.
Trainingsplanning
Bouw gestructureerde routines met sets, herhalingen, gewichten en rustperiodes, en volg vervolgens de voortgang per sessie met grafieken.
Voedingsregistratie
Plan maaltijden op basis van macro- en caloriedoelen, met een doorzoekbare voedingsdatabase, dagelijkse maaltijdlogboeken en het genereren van boodschappenlijstjes.
Lichaamsgewicht bijhouden
Registreer lichaamsgewicht, metingen en voortgangsfoto's in de loop van de tijd met trendgrafieken die langetermijnveranderingen benadrukken.
Native mobiele apps
Gratis iOS- en Android-begeleidende apps maken verbinding met uw zelf-gehoste instantie voor het loggen in de sportschool zonder browser.
Waarom zou je wger op Hostinger uitvoeren?
Starten met één klik
Start je applicatie direct op met een voorgeconfigureerde installatie. Geen handmatige installatie of ingewikkelde configuratiestappen nodig.
Beveiliging waarop u kunt vertrouwen
Bescherm uw applicaties met een ingebouwde firewall, DDoS-bescherming en continue monitoring.
Ingebouwd in Docker Manager
Beheer en voer meerdere Docker-containers uit vanaf één centrale plek. Implementeer, update en monitor uw projecten met gemak.
Starten met één klik
Start je applicatie direct op met een voorgeconfigureerde installatie. Geen handmatige installatie of ingewikkelde configuratiestappen nodig.
Beveiliging waarop u kunt vertrouwen
Bescherm uw applicaties met een ingebouwde firewall, DDoS-bescherming en continue monitoring.
Ingebouwd in Docker Manager
Beheer en voer meerdere Docker-containers uit vanaf één centrale plek. Implementeer, update en monitor uw projecten met gemak.
Docker VPS-hosting waarop u kunt vertrouwen.
Ik ben ontzettend tevreden met de VPS-hosting van Hostinger! De uptime is consistent uitstekend, waardoor mijn website altijd soepel draait. Wanneer ik hulp nodig heb, reageert hun technische supportteam snel, deskundig en is oprecht behulpzaam.
Alles werkt perfect bij Hostinger, de AI-chatbot én de menselijke chat, voor het geval de AI je vraag niet kan beantwoorden. En die VPS is echt geweldig, geen problemen. Dank aan het ontwikkelteam en iedereen die hieraan heeft meegewerkt. Ga zo door! 🚀
Eindelijk een VPS-hostingbedrijf dat het goed doet! Goede prijs-kwaliteitverhouding. Uitstekend portaal dat de tijd van de gebruikers respecteert. Naadloze back-ups. Goede ondersteuning. Betrouwbaar. Voelt ijzersterk aan.
Ik heb contact opgenomen met de supportafdeling van Hostinger nadat ik de toegang tot mijn zelfgehoste n8n-instantie was kwijtgeraakt, en ik ben enorm onder de indruk. Kodee en Mohammad van het supportteam waren ontzettend geduldig en grondig.
Hartelijk dank aan Carla voor haar hulp bij deze N8N-upgrade op mijn Hostinger VPS. Professioneel en deskundig, nogmaals bedankt Carla.
Hostinger VPS is werkelijk fantastisch. Het werkt gewoon altijd. Het is altijd snel en stabiel. Nooit offline, nooit vastgelopen.
Het bedrijf doet het goed, ik ben erg tevreden over de diensten die ik van hen afneem. Niet zo duur als sommige andere aanbieders met echt goede VPS-oplossingen en prijsplannen.